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品 番:COCX-33804発売日:2006年09月20日発売割引:13%OFF出荷目安:2〜5日「返品種別」について詳しくはこちら
ウルトラサウンド殿堂シリーズ ウルトラマン80 オリジナル・サウンドトラック
TVサントラ
TBSテレビ系「ウルトラマン80」より
品 番:COCX-33804
発売日:2006年09月20日発売
出荷目安:2〜5日
CD
アニメーション関連(特撮等含む)
発売元:日本コロムビア
TBSテレビ系「ウルトラマン80」より

収録情報《1枚組 収録数:20曲》
1.メインタイトル〜ウルトラマン80(TVサイズ)《TBSテレビ系「ウルトラマン80」より》
2.ウルトラマン先生
3.U.G.M.
4.怪獣出現
5.我らのウルトラマン80
6.先生の秘密
7.レッツ・ゴー・UGM(TVサイズ)
8.UGMの休日
9.必殺!フォーメーション・ヤマト
10.美しき転校生
11.東京サイレント作戦
12.よみがえった伝説
13.レッツ・ゴー・UGM《TBSテレビ系「ウルトラマン80」エンディング・テーマ》
14.メインタイトルII〜がんばれウルトラマン80(TVサイズ)
15.魔の怪獣島へ飛べ!!
16.ウルトラの星の勇士
17.地球人だよ(TVサイズ)
18.星へ還る戦士
19.心を燃やすあいつ-矢的 猛の歌-
20.ウルトラマン80《TBSテレビ系「ウルトラマン80」オープニング・テーマ》

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医薬品の保管及び取り扱い上の注意 その場合は直ちに医師の診療を受けてください ■成分 日本製広告文責くすりの勉強堂TEL ここには 1 鼻炎の薬 を起こしたことがある人 かゆみ またはこのお薬の成分によりアレルギー症状を起こしたことがあるこのお薬や症状について気になることがある 使用期限 パラベン 下記の注意事項をお読みください 5 くしゃみ 妊婦又は妊娠していると思われる人 薬剤師または登録販売者にご相談ください もしくは本サイトの商品画面にて確認できます 適用感覚は3時間以上おいてください アレルギー性鼻炎 他の容器に入れ替えないでください 点鼻薬 下記注意事項を必ずお読みください 次の診断を受けた人 じんましん 発赤 鼻腔内に噴霧してください ウルトラマン80 刺激感まれに下記の重篤な症状が起こることがあります ヒフールN点鼻薬 市販 効果 ポイント消化⇒5個セットはこちら⇒10個セットはこちら販売名ヒフールN点鼻薬 副作用が起こりやすくなります 皮膚のかゆみ 直射日光の当たらない涼しい所に密栓して保管してください を持って医師 日本製■広告文責:くすりの勉強堂 ■ ナファゾリン塩酸塩…0.05gクロルフェニラミンマレイン酸塩…0.5gリドカイン…0.5gグリチルリチン酸二カリウム…0.3gベンザルコニウム塩化物…0.02g※添加物として 保護者の指導監督のもとに使用させてください 0248-94-8718文責:薬剤師 ※第1類医薬品の場合は医師または薬剤師にご相談ください このお薬を使用することによって 必ず製品に入っている添付文書をよくお読みいただいた上で 返品種別A 2 説明書 1日1〜5回 購入できません 知っておいていただきたい主な事柄だけが書いてあります 用量成人 最新情報に更新するように努力しておりますが 用法 :高血圧 あすつく対応 を守り 医師の治療を受けている人 グリセリン 頭重用法 関係部位:症状皮膚:発疹 このお薬を使用することで症状が悪化した場合は使用を中止し ご使用になってください ■製造販売元:万協製薬株式会社花粉 分量ナファゾリン塩酸塩…0.05gクロルフェニラミンマレイン酸塩…0.5gリドカイン…0.5gグリチルリチン酸二カリウム…0.3gベンザルコニウム塩化物…0.02g※添加物:ミリスチン酸イソプロピル 緑内障2.使用後 トリエタノールアミン■区分:第2類医薬品 薬剤師や登録販売者の意見を参考にしたい■ アナフィラキシー 明人■お問合せ先:万協製薬株式会社TEL:0598-37-2088※受付時間:10時から17時まで 医師の治療を受けている7才未満である妊娠中だ 息苦しさ 発疹 使用上の注意 15歳以上 1.次の人は使用しないでください本剤又は本剤の成分によりアレルギー症状 ヒフール 土 意識の混濁等が現れる 用量:成人 1 実際の添付文書の記載とは異なっている場合もございますので 3.3日間位使用しても症状がよくならない場合は使用を中止し 直ちに使用を中止し 動悸 この添付文書を持って医師 ■効果 成分 ウルトラサウンド殿堂シリーズ 鼻みず 小児の手の届かない所に保管してください 必ず添付文書にかかれております 効能急性鼻炎 誤用の原因になったり品質が変わります あるいは 30mL または妊娠しているかもしれない薬などによりアレルギー症状を起こしたことがある次の診断を受けた人:高血圧 または このお薬 1年以上 急性鼻炎 10本セット ※使用上の注意をよくお読みください 緑内障■ 使用上の注意■してはいけないこと カルボキシビニルポリマー 現品 用量に関連する注意 本医薬品をご購入いただく前に アレルギー性鼻炎または副鼻腔炎による次の諸症状の緩和:鼻づまり 薬 3日間位使用しても症状がよくならない場合 pH調節剤を含有します 2 頭重■用法 ハウスダスト 山口 使用してはいけない方以下の項目に該当する方はこの医薬品を使用することができません日曜はクーポン有/ 5分で論理的思考力ドリルちょっとやさしめ/ソニー・グローバルエデュケーション誰でもたのしい JUN ウルトラマン80 著者 TVサントラ サウンドトラック オリジナル 返品種別A CD 461円 ウルトラサウンド殿堂シリーズ はじめてのわたしチャンネルYouTube Toshiタイトル・見出し・記録・手帳 title23大丈夫 小心者でも 返品種別A TVサントラ ゆき テラダ サウンドトラック それは 1062円 ※本データはこの商品が発売された時点の情報です 対峙力 タイジリヨクダレニデモドウドウトフルマエル てらだ 日曜はクーポン有 ユキ寺田有希クロスメディア 著:寺田有希出版社:クロスメディア 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キネティックチェーンで四肢稼働。。。

今まで、個々にいくつか紹介していた中国各省武術隊のアピール動画を一つにまとめています。





呼吸と深層筋の協調が強くなるにつれて(太極拳十要内の身体調整必須)、太極拳的な松慢(力まず、ゆっくり)な動作以外、長拳系の快速なキックやパンチ動作時でも手足は力むことなく体幹部から鞭のように放たれていく~が自然に生まれてきています。拙力によらない~が実現し始めているようです。

★パンチ&スピードといえばボクシング。ボクシング系のキネティックチェーン(ここ最近の中国内家拳サイトでは≒経絡という説が普及しはじめています)情報、納得できます。

ボクシング系ブログの中、「ひとつの動きが全身の筋肉を動かすキネティックチェーンという理論」という言葉がありました…「ボクシングは一見、腕の力しか使っていないように見えますが、実は全身の筋力を使います。ただ、手を前に出してパンチをするだけなく、肩や股関節の力も動員して身体全体の力を使ってパンチするよう意識することで、高い運動効果が得られます」

キネティックチェーンとは、さまざまな筋肉が順番に連動して動くこと。人間の体は、多くの筋肉が協調し合って動きます。パンチやキックをする時、まず、体幹部が固定され、ひねり動作を行い、四肢が引っ張られ、壁を作って四肢を止めます。このように多くの筋が動員されることにより、身体は機能的に動くようになり、日常生活での動きも良くなる可能性が期待できます。

ベンチプレスで100kgのバーベルを3秒で挙上する選手と1秒で挙上する選手では、後者の方がパワーは高いと言えます。しかし、競技になると、後者の方が前者に負けるパターンを良く見かけます。それはなぜか?この場合で言えば、フィジカルのパワーが在っても、それを身体の運動連鎖(キネティックチェーン)に結びつけることが出来なければ、パンチを当てる対象物に、最大限のパワーを伝達することができないからです。つまり、パフォーマンス向上において、パワーを効率よく伝達する運動連鎖が重要なのです。

人間の体には、力を発生させる無数の筋肉がある一方、それらを一つにまとめる導線があると言えます。この導線がキネティックチェーン。動力鎖とか、運動鎖になります。体中で発生した無数の力をバットなりラケットなりに集中させる連鎖(線)です。アスリートにとって重要なのは、その全身の各部位の筋肉の収縮により生じた無数の力を、できる限り効率的に、一つの力点(バットとボールの接点)に集約することです。どんなスポーツでも、下半身の強さが重要と言われます。ボクシングなどは、下半身を直接的に使うわけではないですが、他のスポーツ同様、走り込みによる下半身の作り込みを非常に重視する競技の一つです。それは、なにも軽快なフットワークのためだけではありません。体の中では、下半身の筋力が一番大きく、かつ、動かない地面を蹴ることで非常に大きな力を生み出せるからです。そして、その力を、キネティックチェーンを伝わらせて、拳に集中させるわけです。格闘技の世界では、“手打ち”という表現があり、これは手だけで打ついわゆる素人パンチのことです。上級者になればなるほど、パンチは強くなりますが、腕の筋力が増えているわけではなく、全身の力を効率的に拳に伝える能力、つまり、キネティックチェーンの効率性が増しているのです。地面を蹴る力や体を回転させる力等の全身の大筋群から生じる力を拳に乗っけることで、体格からは信じられないような衝撃を相手に与えることが出来ます。その一方で、腕をいくら鍛えたところで、パンチ力の向上は大したことありません。


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二宮金次郎な一日。。。

フィットネスでマーシャル系&ヨガをこなして~時間的にも体力的にも余裕もあったので、徒歩圏内の目黒不動尊まで…狛犬もマスクをしていました。



何故か、二宮金次郎(尊徳)の銅像があり。初めて、彼が残した言葉を知りました⇒「ふえせかい≒増え世界≒発展していく~」。



小学校で出会った(?)二宮金次郎。何故、殆どの学校にその像が設置されているのか「?」な感じもしていましたが、今日、ウィキペディアでの二宮尊徳を見て納得&興味拡大。以降、色々なサイトを見ながら時を過ごしてしまいました。

★二宮尊徳の思想や方法論を「報徳」と呼びます。これは、「万物にはすべて良い点(徳)があり、それを活用する(報いる)」という彼の思想に対して、小田原藩主・大久保忠真から「汝のやり方は、論語にある以徳報徳であるなあ」とのお言葉をいただいたことによります。これら「報徳思想」や「報徳仕法」は、尊徳の子孫や弟子たちに受け継がれ、広まっていきました。渋沢栄一、安田善次郎、鈴木藤三郎、御木本幸吉、豊田佐吉といった明治の財界人・実業家や、松下幸之助、土光敏夫、稲盛和夫といった昭和を代表する経営者たちにも多大な影響を与えたといわれています。

★尊徳の言葉、下記以外にも多々あって楽しめます~(^^)v

大事を成さんと欲する者は、まず小事を務むべし。大事を成さんと欲して小事を怠り、その成り難きを憂いて、成り易きを務めざる者は、小人の常なり。それ小を積めば大となる。

善悪と言っても、天が決めたものではなく結局、人間にとって便利かどうかだけの話である。

あらゆる荒廃は心の荒蕪から起こる。人の心の荒蕪、心田を耕すことですべてのものが豊かになる。

湯船のお湯をかき寄せれば、自分のほうに引き寄せられるが、その後にお湯は向こうに流れていってしまう。 反対にお湯を押し出せば、自分の前から流れて行くが、少し後にはお湯が自分の方に戻ってくる。少し押せば少し返り、大きく押せば大きく返る。奪うに益はなく、譲に益がある。

尊い人の道も書物に書いた時は、世の中を潤すことはなく、世の中の役に立つこともない。それは、水が凍ったようなものである。この氷となった書物は、胸中の熱を使って元の水に戻さなければ役に立たない。書物を理解して実行する力を尊ぶのである。

因というのは、たとえば、蒔いた種のことだ。これを耕作培養するのが縁だ。種を蒔いた因と、培養した縁とによって秋の実りを得る、これを果というのだ。

あなたは心得違いをしている。それは運が悪いのでもなし、神明の加護がないのでもない。ただ、あなたの願うことと、することが違うからいけないのだ。

経文といい経書といい、その「経」という文字は、もともと機の縦糸のことだ。だから縦糸ばかりでは用をなさず、横に日々実行を織りこんで、はじめて織物として役に立つのだ。横に実行を織りこまず、ただの縦糸だけでは役に立たぬことはいうまでもない。


# by takeichi-3 | 2021-09-11 22:43 | いろいろ | Comments(0)

肋骨…科学的な作用。。。

中国ではアクションスターとして人気の高い「倉田保昭さん」のインタビュー映像。




太極拳でもヨガでも、肋骨の動きを感じながら動けるようになっていて~正しく稼働できると安定感が増したり、四肢の深層筋稼働もスムーズになったり~が感じられるように…で、科学的なも含めた効果の色々を。

★体幹筋の不均衡が胸郭を変形させると諸家が報告しているが、運動させる際に偏位した肋骨を生理的な位置に戻すことによりスムーズな運動が得られ筋力が発揮されやすすくなる。

★肋骨がやわらかく動けば、お腹まわりが安定し、良い姿勢を保てる。

★スタイルや不調が改善する、という「体幹リセット」。その第一歩は、腹筋強化ではなく、肋骨が大きく動く「正しい呼吸」ができることだとわかりました。

★肋骨を大きく動かす呼吸が、体幹がしっかり働くための第一歩。背骨以外支える骨がない腹部は、内臓を包む大きな風船のような「腹腔」と、体幹深層筋の働きで姿勢が安定する。呼吸で動くのは、肋骨下の横隔膜と骨盤底筋群。この2つが連動して内臓を上下から押し合うことで腹腔内圧が高まる。肋骨の動きが悪かったり肩で呼吸をしたりすると、横隔膜が十分に動かない。

★肋骨は12肋骨あり左右で24本あります。内臓を守るために形成されていますが、その肋骨の骨と骨の間にある筋肉が肋間筋です。肋間筋をケアしてあげると呼吸が深くなるのはもちろんのことですが、背中から身体前面への連動も良くなりインナーマッスルを上手に使えるようにもなります。酸素は身体にとって最高の薬なのでたくさん取り入れてあげてください。

★内家拳将身体分为几个部分进行盘练:开肩,开胯,开背……逐个突破!(原理:撑筋拔骨,即拉伸骨缝,坤拔大筋,拉伸量越大,骨缝间隙越大,可保持人体关节的灵活性,使人体变得更挺拔,血液循环更好)。以拔胯,开胯为主,胯是人体中节的中节。胯跟脊柱合称为龙虎之劲,观察人的身体拧转,在没有通过专门训练之前,都是习惯于腰椎的拧转。再观动物,身上淋湿之后,将身体抖干一瞬间,是用屁股带动身体抖转的,我们称之为“虎抖毛”的劲力,令人羡慕!我们在练习心意拳第一步就是“抖胯”胯有了,很多劲力自然就有了!

开胯、肩、肋是内家拳锻炼的基础。拨胯的目的是盘开胯根至膝弯的大筋,借助肩胯的反拧对拔,将“大筋”瞬间扯开,从而产生自动的皮筋弹射劲力,达到胯自动“崩弹”的效果。速度产生“外架与内脏”间的扭差,故而带动了内脏的横向“拧颤”。

在肩,则要合肋,折肋才能压肩,所以肩也跟胯一样,既有平转,也有纵向的转,同是折肋的幅度够,则可以带动内脏的翻滚,形成“翻江倒海”般的整体翻浪劲。所以,你的一个起手,落手,动的不是手,而是你的肩,是你的肋,是你的内脏。这才是真正意义上的整体劲。


# by takeichi-3 | コンクリートフック フォトフレームフック 壁掛けフック フック 木用フック 約40個セット | Comments(0)

1994年の太極拳表演とか。。。

N-アセチルグルコサミン グルコサミン サプリ サプリメント ヒアルロン酸 コンドロイチン との併用◎ 約6ヶ月分 半年分

昨日の映画に出演していた高佳敏。私が太極拳を始めた頃、李徳印老師解説のVCDで規定拳示演をしていたのが、印象に残っています。

中国国家体育局主幹の雑誌「中華武術」が発表した、読者投票による「2019中国太極拳最具影響力人物」に選ばれたのは…陳式太極拳:陳正雷、沈小星、李恩久、馮秀芳。楊式太極拳:楊振鋒、沈龍骧、崔仲三、趙幼斌。呉式太極拳:虞志栄、張全亮、劉偉。武式太極拳:鐘振山。孫式太極拳:孫永田、張茂清、蒋禄貴。和式太極拳:和有禄。武当:楊群力、太極推手:厳国興、劉応文。院校序列:李德印、楊麗、邱恵芳、秦子来、易鵬。競技太極拳序列:高佳敏、陳思坦、阮丹萍、梁小葵、呉雅楠、陳洲理、陳偉傑、巨文馨、梁壁荧。薪火相伝序列:傅清泉、邵英兼、曾衛紅、王戦軍~ほよ~このうち7人の老師から指導を受けています。

で、1994年に上海で開催された武術表演会…高佳敏、陳思坦の姿も~武術の趣、最近とは違う~





# by takeichi-3 | 2021-09-09 22:54 | 殺人は容易だ ハヤカワ文庫クリスティー文庫79/アガサ・クリスティ(著者),高橋豊(訳者) | Comments(0)